CDB-tillskott är populärt då det har både medicinska och läkande egenskaper. Den här typen av tillskott har en lugnande effekt som kan minska stress, ångest och oro, verka inflammationshämmande och förbättra sömn.
CBD är en förkortning av cannabidiol som utvinns ur hampa. Fortsätt läsa för att lära dig mer om CBD-tillskott och oljor samt om dess många olika hälsofördelar.
Vad är CBD?
Det finns många anledningar och fördelar med att använda CBD-tillskott. En vanlig missuppfattning om CBD är att den, på grund av att den utvinns ur hampa, ger hallucinogena effekter.
Detta stämmer inte eftersom CBD innehåller extremt låga halter THC, eller inga alls. THC är själva substansen som ger ruseffekt. CBD-tillskott och oljor utan THC ger därmed ingen ruseffekt.
Hur fungerar CBD i kroppen?
CBD fungerar på så vis att det aktiverar och interagerar med kroppens endocannabinoida system och kroppens cannabinoida receptorer CB1 och CB2.
CB1 hittar vi främst i hjärnan men även det centrala nervsystemet och dessa receptor reglerar främst psykoaktiva effekter. CB2 finns också i kroppens centrala nervsystem men reglerar främst kroppens immunförsvar och antiinflammatoriska funktioner.
Varför bör du ta CBD-tillskott?
Eftersom CB1 och CB2-receptorerna går genom hela vår kropp kan tillskott och oljor med CBD användas i många hälsofrämjande syften. CBD kan bland annat användas för att lindra smärta, inflammation, oro, ångest och stress med mera.
CBD-tillskott och oljor sägs även lindra olika kroniska smärtor som artrit, fibromyalgi och skleros.
Vad säger vetenskapliga studier om CBD?
CBD-tillskott kan även hjälpa till vid sömnsvårigheter. I en nyligen publicerad studie från Cambridge har man granskat effekten av CBD på sömncykeln.
Studierna visade att medelstora och höga doser av CBD ökade REM-sömnens latenstid vilket tyder på att CBD kan förbättra sömnlöshet. Studien visade även att vid användning av CBD med halter av THC blev resultatet annorlunda och resulterade istället i en minskning av långsam vågsömn.
I vilka produkter kan man hitta CBD?
CBD finns både för invärtes och utvärtes bruk så som i tillskott och oljor. På senare tid har även CBD blivit en alltmer populär huvudingrediens inom hud- och hårvård eftersom det sägs ha en anti-inflammatorisk effekt som hjälper både vid akne och ålderstecken.
Nedan listar jag ett par olika bästsäljande krämer, oljor och kapslar som innehåller CBD.
Massageolja och krämer med CBD
För dig som sportar och tränar mycket kan CBD i massageoljor och krämer ha goda antioxidanta, antiinflammatoriska och smärtlindrande effekter.
Det kan hjälpa dig vid värk och vid återhämtning efter ett hårt träningspass.
1. CBD +Magnesiumolja – Mjukgörande hudolja för trötta kroppar
Nypozin CBD + Magnesiumolja är en mjukgörande hudolja med högkoncentrerad CBD och Magnesiumklorid som används för att massera en trött och ömmande kropp.
Oljan kan exempelvis användas efter intensiva träningspass eller av löpare och cyklister för att massera krampande vader eller för att motverka träningsvärk. Produkten har en smart sprejdosering vilket gör det enkelt att spraya direkt på området som ska masseras.
2. CBD Liniment – Värmande kräm för ömma leder och muskler
CBD Liniment är en kräm som lämpar sig för dig med muskel- och ledproblematik. Krämen innehåller 500mg CBD (0% THC) och verkar välgörande och värmande för värkande muskler, leder, nacke, rygg med mera.
3. OsiMagnesium Magnesium CBD 300mg Cream – Antioxidant och fuktgivande kräm
OsiMagnesium Magnesium CBD 300 mg Cream är en kräm med 300mg CBD (0% THC) som är perfekt att använda vid stela leder, muskelåterhämtning, inflammation, hudirritation, nackspärr och olika förslitningsskador.
Krämen är en stark antioxidant som ger fukt samtidigt som den verkar mjukgörande med ingredienser som sheasmör och mandelolja.
CBD-kapslar som kosttillskott
Fördelarna med CBD som kosttillskott är många. Bland annat hjälper CBD kroppen att justera kortisolnivåer, stabilisera blodsockernivån, minska stress och förbättra sömn.
Dessa kosttillskott är populära för dess många hälsofrämjande fördelar och används av atleter och idrottare eftersom tillskottet kan leda till snabbare återhämtning och ökad prestationsförmåga.
1. Raw Organics CBD Olja 10% – Bredspektrum CBD-droppar av organisk hampa
CBD Olja (10% / 1000mg) från Raw Organics är en CBD-olja för invärtes intag som du ska droppa under tungan.
Oljan är tillverkad av högsta kvalitet från certifierad och organisk hampa helt fri från bekämpningsmedel, lösningsmedel och tungmetaller. Alla produkter från Raw Organics härstammar från europeiskt odlad industrihampa. Produkten är också helt fri från THC.
Denna CBD-olja kan användas innan sängdags för avslappning och bättre sömn eller vid stress, ångest, smärta eller oro. En flaska innehåller 10ml med 10% CBD-innehåll (100mg. En flaska räcker ungefär en månad vid flitig användning.
2. Cannaone No1 THC FREE 10% – Mjuka CBD-kapslar för dagligt intag
Cannaone No1 THC FREE 10% innehåller 60 mjuka kapslar med 10 % CBD-olja utan THC.
Kapslarna har en mediumkoncentration som stärker en sund livsstil och förbättrar både immunförsvar, hjärna, hjärta och leder samtidigt som det motverkar ångest, stress och sömnproblem.
Kapslarna har ingen smak och dess mjuka soft gel-konsistens gör det enkelt att svälja. Dessa kapslar fungerar utmärkt för dig som är ute efter ett CBD-tillskott för dagligt intag med flera hälsofrämjande egenskaper.
Tillskottet finns även med högre koncentration med 20% CBD.
3. Cannaone CBD Olja 5% – Ekologisk CDB-olja för dosering under tungan
Cannaone CBD Olja 5% är CDB-droppar med mild koncentration. Denna olja droppas i munnen, vanligtvis direkt under tungan så oljan kan absorberas av tungans slemhinnor.
Oljan är helt THC-fri och är framtagen av koncentrerad och ekologiska hampa-cannabisoljor. Flaskan innehåller 500mg CBD och verkar stärkande för kroppens immunförsvar, hjärna, hjärta och leder. Den hjälper samtidigt till att lindra smärta, ångest, stress och sömnproblem.
Är CBD något för dig?
Genom att addera CBD-tillskott och oljor till din dagliga rutin kan du hjälpa kroppen att snabbare återhämta sig genom att minska svullnader, lindra smärta och hämma inflammationer från intensiva träningspass så som vid kampsportsträning eller fysträning. CBD krämer kan vara särskilt effektiva för detta och kan även hjälpa till att lindra träningsvärk, så nästa gång du packar gymväskan, se till att ha med CBD-krämen för en välgörande insmörjning efter träningspasset.
0 comments